DHCのサプリメント & ねぎ

毎朝飲んでいるサプリメント。

以前は

１日２回のものは朝・夜。

１日３回のものは、朝・昼・夜

と分けて飲んでいたんだけど

アレルギーDayが続いていたので

シソの実油を朝３粒まとめて飲むように変えてみた。

大量～～～💦

ついでに、他も全部、朝飲んでみることに。

アレルギー症状がなくなってきていた頃だったので

まだ変化はみられないけど、とりあえず続けてみることに。

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去年、健康診断で貧血の検査も追加したら

かなりひどい貧血だったようで

そのまま病院の内科を予約され、薬を処方されたよ。

総合病院だったので、次の予約もその日にとり

次の検査では、良くなってきていたので

今はサプリメントを飲むようにしているよ。

ザクロは、なんとなく、更年期障害予防ということで。

化粧品もDHCを使っているので、まとめ買い！！

続けて飲むものは、定期便もあるけど

私は安くなっているときにまとめ買いしています。

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お ま け

根付きのねぎは、毎回こうやって育ててます(*´艸｀*)

外で育てるより、順調に育ってる気がする。

すぐに使えるのもいいよね。